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¿Qué le pasa a tu cuerpo si no come después de entrenar?
Muchos deportistas se preguntan si es aconsejable comer justo después de realizar una actividad física. Te explicamos por qué sí es necesario.
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El Kimchi
¿Qué es el Kimchi? Se trata de la fermentación de distintos productos vegetales, dependiendo de la zona puede estar condimentada por especies.
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