Tengo un hijo de 8 años y ahora en vacaciones llevamos mucho descontrol de comidas. No quiero que engorde, porque ya anda un poco por encima de su peso, cómo lo controlo? un saludo.
VER RESPUESTAS¿Unas vez que hayan salido las estrías al adelgazar se me irían?
VER RESPUESTASMi hijo de 15 años ha empezado al gimnasio y practica hiit 3 veces por semana en clases de 20 minutos. Me gustaría saber qué tipo de alimentación le vendría bien acorde a su edad y tipo de entrenamiento. Muchas gracias!
VER RESPUESTASHola buenas me gustaría saber qué alimentos puedo comer, a mí no me gustan las verduras así que me es más complicado bajar de peso y acepción me gusta el brócoli y la coliflor el calabacín y la berenjena
VER RESPUESTASQué alimentos y frutas son beneficiosas para la diabetes
VER RESPUESTASSoy vegana y quiero adelgazar pero me han dicho que si no como proteína animal nunca bajare de peso ya que la proteína es esencial, cómo puedo comer proteína suficiente pero que no sea animal?
VER RESPUESTASSoy muy estreñida y he aumentado mi ingesta de fruta de dos o tres veces diarias a cinco y hasta seis piezas al día, pero no mejora en absoluto mi tránsito intestinal. Además he notado que, a menudo, después de comer fruta me duele el estómago y me siento hinchada. Puede estar relacionado? Hay alguna manera de combatir estos efectos negativos de la fruta? Gracias
VER RESPUESTASHola. Puede una niña de 14 años tomar batidos de proteínas comprados en tiendas de suplementación deportiva?
VER RESPUESTASSi tengo ansiedad y tomo café descafeinado uno o dos al día es malo?
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