Hola, estoy haciendo un trabajo sobre el vegetarianismo y necesito hacer una entrevista a varios nutricionistas, me preguntaba si alguno de ustedes podrian responderme estas preguntas https://www.onlineencuesta.com/s/00305f3
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Hola que tal,
Pues eso,hago un poquito de cardio mañanero en ayunas tan solo tomando un scoop de glutamina+aminoácidos ramificados, 1h de cardio a 120pm después otro scoop de gbcaas 1 tortilla de 7 claras +2 yemas + 50 gr de avena +una manzanita,multivitaminico y 2 cápsulas de omega 3, que tal lo veis,
gracias
Que opinan del ayuno intermitente, es efectivo, saludable, lo digo porque cada vez oigo mas voces a favor, sinceramente?
VER RESPUESTAS¿ Cómo puedo aumentar mi metabolismo no creo que sea normal ir al baño una vez por día o aveces no ir más que al otro día?
VER RESPUESTASSoy deportista, practico deporte de 3 a 5 veces x semana. Practico bootcamp, son entrenamientos militares bastante duros pero no consigo los resultados debido a que mi alimentación no debe ser la adecuada. Que dieta debería llevar para conseguir esos resultados? Muchas gracias.
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¿Qué dieta debo tomar para activar mi metabolismo?
¿Debo suprimir el gluten?
Gracias
Como todos los días en la oficina y me
resulta muy complicado llevarme cosas para comer allí y acabo siempre con un bocadillo, ¿podríais darme ideas? gracias
Cómo se hace una dieta sin pasar hambre y que sacie sin comer carne
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