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Espetos de tofu com batata
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
15 min.
Fajitas de atum
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
15 min.
Fajitas de frango
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
20 min.
Fajitas de peru e abacate com salada
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
15 min.
Fajitas de soja texturizada e quinoa
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
35 min.
Filé de peixe ao vapor
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
15 min.
Filé de peixe galo no papel alumínio com champignons e cebola
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
18 min.
Filé de robalo com pimenta malagueta
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
20 min.
Filé de robalo grelhado com salada e pão
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
25 min.
Filé de tilápia com ervas e tomate
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
15 min.
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