Piept de pui cu mazăre și quinoa
20 min.
6 ing.
1 persoană
Ușor
De ce ai nevoie?
- Piept de pui 0.5 uni (100 g)
- Quinoa 40 g
- Mazăre fiartă 50 g
- Usturoi
- Ulei de măsline 1 lin (20 g)
- Sare de mare iodată
Cum se prepară
- Se fierbe quinoa și se pune deoparte.
- Se taie usturoiul felii
- Se prăjește usturoiul la foc mic într-o tigaie cu puțin ulei de măsline.
- Se sotează mazărea cu usturoiul
- Adăugați quinoa la mazăre și mai lăsați în tigaie încă 2 minute.
- Gătiți pieptul de pui pe grătar
- Serviți
© Copyright 2015 by Nootric. All Rights Reserved.
Supported by OceanoIT