Hola Sonia.
No hay ningún alimento al que se le atribuya esa característica. En primer lugar debes llevar una alimentación sana y equilibrada. Puedes basarte en el método del plato para elaborar tus menús, teniendo siempre como base de tu alimentación las frutas y verduras. Por otro lado el ejercicio físico, bien pautado, también te ayudará a perder grasa. Saludos.