Silvina
No logró bajar de peso con dieta hipocalórica
Llevo haciendo una dieta de mil calorías dos semanas ya y no bajo ni un gramo, qué hago mal. Peso 66 kg y mido 1.65. Tengo 40 años.
Patricia G.
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Hola Silvana, primero me gustaría decirte que no por llevar una dieta hipocalórica vas a perder peso, además de que seguramente estás dañando tu regulación metabólica al llevar tanta restricción calórica que no solo no va a hacer que no pierdas peso, sino que va a hacer probablemente lo aumentes. No sé bajo qué recomendación estás llevando este tipo de dieta, pero te recomiendo que un dietista nutricionista te aconseje de manera particular según tus necesidades y estado fisiológico.
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