Maya
Necesito perder peso?
Buenas,mido 1,53cm,pesaba 60kg y actualmente estoy en 48kg (he perdido ese peso en menos de un año). Me
Gustaría quedarme en 43-45kg,pero no sé si es lo correcto.
Muchas gracias
CND Robert Duran
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Hola Maya,
La verdad es qeu con 1,53 y un peso de 43 te vas a un IMC de 18,3 que es muy justito (el normal es de 18,5 a 25), yo creo que el peso que tienes actual esta muy bien kg arriba kg a bajo.
En caso de bajar mas siempre que sea con una dieta equilibrada y pautada y haciéndote alguna analítica para ver que todos los parámetros están bien.
Saludos,
Robert
La verdad es qeu con 1,53 y un peso de 43 te vas a un IMC de 18,3 que es muy justito (el normal es de 18,5 a 25), yo creo que el peso que tienes actual esta muy bien kg arriba kg a bajo.
En caso de bajar mas siempre que sea con una dieta equilibrada y pautada y haciéndote alguna analítica para ver que todos los parámetros están bien.
Saludos,
Robert
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