paqui
Hernia de hiato
Cómo saber qué alimentos vienen bien para hernia de hiato?
CND Robert Duran
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Hola Paqui.
Mira, la hernia de hiato se encuentra en la parte superior del estómago, por eso lo importante es no llenar mucho el estómago, es decir comer poquito y a menudo.
Evitar también los alimentos o preparaciones con mas grasa, ya que tardaran mucho mas en digerirse y por tanto estarán mas tiempo en el estómago.
Evitar también las bebidas con gas, alcohol y irritantes como el café.
Con una alimentación equilibrada y de fácil digestión prácticamente no notaras muchos problemas.
Mucha gente que viene en consulta tiene hernia de hiato y la mayoría al hacer una dieta adecuada no notan los síntomas de la hernia.
Saludos,
Mira, la hernia de hiato se encuentra en la parte superior del estómago, por eso lo importante es no llenar mucho el estómago, es decir comer poquito y a menudo.
Evitar también los alimentos o preparaciones con mas grasa, ya que tardaran mucho mas en digerirse y por tanto estarán mas tiempo en el estómago.
Evitar también las bebidas con gas, alcohol y irritantes como el café.
Con una alimentación equilibrada y de fácil digestión prácticamente no notaras muchos problemas.
Mucha gente que viene en consulta tiene hernia de hiato y la mayoría al hacer una dieta adecuada no notan los síntomas de la hernia.
Saludos,
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