Julio

¿Hay alimentos que que te ayuden a dejar de fumar?

¿Hay algún alimento que ayude a quitarme las ganas de fumar?

María Elías Aldama


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Buenas tardes Julio,

En principio no hay alimentos indicados para poder dejar de fumar. Lo que sí te recomiendo es que en el caso de que estés pensando en dejar de fumar y tu alimentación no sea ordenada y saludable que te pongas en contacto con un dietista-nutricionista para que te pueda asesorar y ayudar en el camino.

Por otro lado, te animo a ello.

Un saludo