Camila
Fruta congelada y fruta fresca, qué es mejor
Hola! Me gustaría saber si las frutas congeladas que venden en los supermercados son igual de sanas y nutritivas que las normales . Un saludo y gracias
Alicia López Lozano
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Hola Camila.
La opción de tener fruta congelada es muy saludable . Siempre que compres fíjate que en la etiqueta únicamente ponga fruta 100% y no le pongan ningún añadido.
Mi recomendación es que este tipo de fruta no sustituya por completo a la fresca.
La opción de tener fruta congelada es muy saludable . Siempre que compres fíjate que en la etiqueta únicamente ponga fruta 100% y no le pongan ningún añadido.
Mi recomendación es que este tipo de fruta no sustituya por completo a la fresca.
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