Mariana

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Hola, me gustaría saber qué pruebas debería realizarme para empezar con un plan de vida saludable por qué quiero bajar de peso por motivos de salud ( problemas cardiovasculares)

CND Robert Duran


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Hola Mariana,

Primer estar mentalizada de cambiar hábitos, después tener una analítica para ver si esta todo correcto y finalmente escoger un buen o buena nutricionista que te asesore en la alimentación y te paute una dieta conforme tus necesidades.

Referente a la analítica pedirle al médico la mas completa posible.