María
Dieta saludable
Puedo conseguir adelgazar y llevar dieta saludable? Sin necesidad de compradme productos caros o estilo fitness?
Gracias de antemano
Patricia G.
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María, desde luego! Desconfía de quien antes que nada intenta venderte cualquier producto prometiéndote conseguir tus objetivos.
Lo que debes hacer es acudir acudir a un dietista nutricionista titulado y que te ofrezca un tratamiento adecuado a tus objetivos, adaptado a tus necesidades y que sobre todo trabaje en el cambio de hábitos alimentarios saludables, de manera que aprendas a elegir de manera adecuada los alimentos y cambies tu estilo de vida por unos más saludable.
Lo que debes hacer es acudir acudir a un dietista nutricionista titulado y que te ofrezca un tratamiento adecuado a tus objetivos, adaptado a tus necesidades y que sobre todo trabaje en el cambio de hábitos alimentarios saludables, de manera que aprendas a elegir de manera adecuada los alimentos y cambies tu estilo de vida por unos más saludable.
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