Bernardo
Chocolate puro en la dieta habitual, ¿saludable?
Me gusta tomar un par de onzas de chocolate 99% después de la cena. He leído que es un buen antioxidante y que es saludable. ¿Compensa su beneficio el aporte calórico?
Maria Susana Fioretti
26
votos(Respuesta mejor valorada)
Bernardo,
según mi criterio, sí al chocolate 99% cacao.
Proponte una cantidad como dices con el compromiso de que no la superes.
Es un buen alimento, que enriquece tu dieta.
Un saludo
según mi criterio, sí al chocolate 99% cacao.
Proponte una cantidad como dices con el compromiso de que no la superes.
Es un buen alimento, que enriquece tu dieta.
Un saludo
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