Oscar David
Alimentarme solo de pasta, ensalada y pechuga?
Hola soy atleta a nivel de Canarias. Yo como de todo, no sigo ninguna dieta. Quisiera saber si comiendo pasta, pechuga y ensaladas podría seguir rindiendo bien en mi deporte
María Fernanda Contramaestre Rodríguez
1
votos(Respuesta mejor valorada)
Hola Oscar
Creo que si restringes tu alimentación a esos alimentos puedes tener déficit en algún momento, si deseas una dieta variada y adecuada a tus necesidades actuales, deberías acudir con un dietista nutricionista, que te de pautas adecuadas a tu estilo de vida y un plan de alimentación acorde.
Espero haberte ayudado
Creo que si restringes tu alimentación a esos alimentos puedes tener déficit en algún momento, si deseas una dieta variada y adecuada a tus necesidades actuales, deberías acudir con un dietista nutricionista, que te de pautas adecuadas a tu estilo de vida y un plan de alimentación acorde.
Espero haberte ayudado
También te puede interesar
Descarga la nueva APP de nootric
© Copyright 2015 by Nootric. All Rights Reserved.
Supported by OceanoIT