AMINA

ADELGAZAR SIN EJERCICIOS FISICOS

VOY EN SILLA DE RUEDAS Y MI METABOLISMO ES BAJO, NO PUEDO HACER NINGUN EJERCICIO FISICO, HAGO DIETA Y NO PIERDO NADA.
GRACIAS

Ángel Nogueira Pérez


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Buenas Amina, si puedes mover los brazos, existen pedales para brazos, que puedes utilizar y de esta forma aumentar tu gasto energético y junto con la dieta empieces a perder peso. Un saludo