Aprende a comer sano

Dietas saludables: Aprende a comer sano

Con este plan consumirás un menú adecuado, con elaboraciones variadas y equilibradas. Conocerás cómo comes y modificarás las conductas que te perjudican.

¿Qué incluye este plan?

Con este plan consumirás un menú adecuado, con elaboraciones variadas y equilibradas. Conocerás cómo comes y modificarás las conductas que te perjudican.


Cambio de hábitos

Lista de la compra

Un coach nutricional

Vigilancia diaria

Recetas

Una dieta semanal
Detalles del plan

  • Empieza con pequeños cambios para poco a poco consigas llevar una vida más sana.
  • No prepares la lista de la compra cada semana, ¡nosotros lo hacemos por ti!
  • Con un coach nutricional por chat y por teléfono que diseñará tu dieta y atenderá todas tus dudas.
  • Vigilancia diaria: podrás realizar comentarios, valoraciones y fotografías de todas tus comidas.
  • Deliciosas y sencillas recetas que te ayudarán a elaborar tus menús
  • Una dieta personalizada que se adapta a tu objetivo y a tus gustos.
  • No incluimos productos dietéticos, sólo alimentos propios de una dieta saludable.
  • Cancela en cualquier momento con sólo pulsar un botón. Sin compromisos, sin permanencia.
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